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Ante el regreso a clases, el Ayuntamiento de Cuernavaca, a través de la Dirección de Salud y Educación, adscrita a la Secretaría de Desarrollo Humano y Participación Social (SDHyPS), recomienda a madres, padres y tutores prestar atención al peso, contenido y forma de utilizar las mochilas escolares, con el propósito de prevenir molestias y favorecer la salud de niñas, niños y adolescentes.

El director de Salud y Educación, Arturo Yáñez Hernández, recomendó a las familias preparar juntos la mochila un día antes, llevando únicamente lo necesario para evitar peso de más y facilitar las actividades escolares.

"Es importante que las madres y padres revisen qué llevan diariamente sus hijas e hijos en la mochila. Muchas veces cargan cosas que no necesitan y que terminan representando un peso adicional. Además, debemos estar atentos a cualquier molestia física que pueda presentarse y, si es recurrente, buscar orientación de un profesional de la salud”, señaló.

El funcionario destacó que el bienestar de las y los estudiantes también forma parte de su desarrollo integral, por lo que hizo un llamado a las familias a fomentar desde casa hábitos de prevención y autocuidado.

De acuerdo con recomendaciones de la American Academy of Pediatrics, el peso de una mochila escolar no debería superar el 15 por ciento del peso corporal del estudiante. Por ejemplo, si una niña, niño o adolescente pesa 30 kilogramos, su mochila no debería superar aproximadamente los 4.5 kilogramos.

Una mochila con una carga excesiva puede generar tensión y molestias en la espalda, cuello y hombros. Por ello, la Dirección de Salud y Educación recomienda revisar diariamente los útiles que se trasladan a la escuela y retirar aquellos que no sean necesarios para las actividades de la jornada.

Asimismo, se recomienda elegir una mochila adecuada para la edad y complexión de cada estudiante, preferentemente con tirantes amplios y acolchonados, y utilizarla correctamente sobre ambos hombros para distribuir mejor el peso.

Con estas acciones, el Gobierno de Cuernavaca refrenda su compromiso de promover una cultura de prevención y autocuidado desde las primeras etapas de la vida, impulsando entornos que contribuyan al desarrollo integral de niñas, niños y adolescentes.